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carreras sagradas de cusco

cusco
6 días

Este es un programa de trail running suave que ofrece una oportunidad única para explorar la antigua ciudad inca de Cusco y sus alrededores. Aunque el programa se llama 'carrera suave', aún requiere entrenamiento para conquistar las distancias que se recorren cada día a gran altitud. Explorarás los sitios más importantes de la antigua ciudad inca de Cusco y aprenderás sobre su fascinante historia, seguido de una visita a algunas de las joyas del Valle Sagrado. Esto incluye una carrera hacia Moray, la estación experimental agrícola más antigua del mundo, y a Maras para ver sus famosas minas de sal, con vistas impresionantes del Valle de Pata Cancha. Tendrás oportunidades para disfrutar de la deliciosa gastronomía peruana a lo largo del recorrido, culminando con una auténtica Pachamanca en el último día. En general, este itinerario ofrece una experiencia completa que combina la exploración histórica y cultural con la emoción del trail running en un entorno natural impresionante!

carreras sagradas de cusco de 6 días

temporada: Abril - Noviembre
salidas de gruposBajo pedido
mínimo: 4 pasajeros
máximo: 12 pasajeros
Trekking
plan compartido
plan privado
plan compartido:Viajarás con otros aventureros que se dirigen al mismo destino.

El grupo llegará a la antigua ciudad inca de Cusco por la mañana, y nos reuniremos en el encantador restaurante Pachapapa a las 12:00 pm, donde nos presentaremos y compartiremos un almuerzo de bienvenida. Después del almuerzo, disfrutaremos de una suave caminata postprandial por Cusco, visitando sus principales atracciones. Te sorprenderá la improbable pero intrigante combinación de antigüedad y modernidad en esta maravilla urbana, mientras recorres sus calles y deleitas tus sentidos con su ecléctica variedad de vistas y sonidos. Una ciudad llena de historia en cada rincón, la antigua capital inca es una de las áreas urbanas más visitadas en Sudamérica. Cusqueños modernos y elegantes caminan por las calles, mezclándose con campesinos, a menudo vestidos con trajes tradicionales y llevando alpacas o burros, mientras cargan enormes bultos en sus espaldas. Durante este recorrido de medio día, visitaremos los sitios más importantes de esta ciudad folclórica andina. Recorrerás calles adoquinadas bordeadas de muros incas originales en camino al antiguo Templo del Sol (Qoricancha), ubicado dentro de la Iglesia de Santo Domingo. Una vez completamente cubierto de oro y albergando cientos de artefactos dorados, la vista de Qoricancha excitó tanto la codicia de los conquistadores que hicieron fundir miles de obras de arte y esculturas irremplazables para enviar el oro al rey y la reina de España. Visita la Plaza de Armas, que fue el principal centro de la ciudad inca, y aprende sobre su dramática y, a veces, violenta historia. Dos iglesias se encuentran en la Plaza: la Catedral de Cusco, la iglesia madre de la Arquidiócesis Católica Romana de Cusco, que data de 1654; y la aún más antigua Iglesia del Triunfo, construida sobre el Suntur Wasi, un templo religioso inca. Observa las significativas obras de arte que representan a María y al niño Jesús, junto con pinturas de santos y apóstoles de la Escuela de Pintura de Cusco, que floreció del siglo XVI al XVIII. Una pintura de la 'Última Cena' muestra como plato principal en el centro de la mesa un cuy; fue pintada por el artista quechua Marcos Zapata en el siglo XVIII. La Plaza de Armas es un lugar de encuentro para los locales, especialmente los fines de semana, y cuenta con hermosos jardines de flores, bancos para el descanso de locales y turistas, y una fuente central rodeada de estatuas. Por la tarde, nos trasladaremos al pintoresco Valle Sagrado, donde pasaremos la noche en un hotel boutique local.

Distancia en carro: 45 km (27.96 mi)
Duración: 1 hora

Partiremos temprano desde tu hotel, pasando por el pueblo del Valle Sagrado de Ollantaytambo hasta Pallata, donde comenzaremos la carrera del día. El sendero asciende mientras pasamos junto a miembros de la comunidad local, obteniendo un breve vistazo de sus vidas diarias, hasta llegar a Pumamarca, con vistas al verde Valle de Patacancha. Los incas eligieron bien este lugar, como un punto de vista elevado que domina los valles circundantes y la convergencia de dos ríos mucho más abajo. El complejo arqueológico de Pumamarca comprende escaleras y muros antiguos, edificios ceremoniales y áreas de almacenamiento cerradas, todas con la característica mampostería inca. Después de explorar el sitio, continuaremos nuestra carrera a través del complejo de terrazas de Musqa Pukyo, acompañados de vistas panorámicas del paisaje andino circundante durante todo el descenso. Nuestro descenso a través de este hermoso y funcional terreno de terrazas agrícolas nos llevará al pueblo de Ollantaytambo. Este pintoresco pueblo aún conserva gran parte de la infraestructura inca original de hace siglos y es un monumento a la solidez de la planificación urbana inca. Tomaremos un tiempo para explorar las bien conservadas canchas (bloques) de viviendas comunales, cada una con una sola entrada que conduce a un patio central. También admiraremos los canales de drenaje originales de los incas que bordean los senderos y que aún están en uso hoy en día. Después del almuerzo, tendremos la oportunidad de explorar el mercado local y recorrer las espectaculares ruinas en la ladera de la montaña. Subiremos los antiguos escalones de piedra de la fortaleza inca, dispuesta en una serie de terrazas y plataformas con vistas estupendas de las montañas circundantes.

Distancia de la caminata: 14 km (8.70 mi)
Duración: horas

Te recogeremos en tu hotel por la mañana y comenzaremos nuestro primer día de trail running. Nuestra primera parada será en Moray, donde tendrás el privilegio de explorar uno de los primeros 'laboratorios' experimentales agrícolas existentes en el planeta. Se cree que las hermosas y elegantemente construidas terrazas circulares en espiral se utilizaban para sostener una variedad de microclimas, fomentando el crecimiento de cultivos específicos adaptados a cada clima. La diferencia de temperatura entre los niveles más altos y más bajos puede variar hasta 15 °C (59 ℉). Las plantas que prosperan en el nivel más profundo de más de 30 metros (98 pies) son especies diferentes de las que prosperan en los niveles superiores. Moray demuestra que los pueblos indígenas andinos usaban técnicas experimentales para cultivar diversos alimentos siglos antes de que se inventaran las técnicas de invernadero moderno en el mundo occidental. Después de nuestra visita, continuaremos nuestra carrera hacia el pueblo de Maras para acceder a las famosas salineras. En Maras, los residentes 'explotan' 3000 estanques de sal de color blanco brillante y multicolor, que se dividen entre las familias locales. Podrás observar las salineras desde un mirador y probar la famosa sal de Maras, conocida por sus beneficiosas propiedades para la salud. Tendrás un vistazo de un estilo de vida muy diferente al tuyo, mientras aprendes sobre las técnicas utilizadas para extraer este condimento rico en minerales. Comprar una bolsa de esta valiosa sal ayudará a la comunidad a mantener su forma de vida tradicional que data de siglos. Desde Maras, continuaremos nuestra carrera, descendiendo hacia Pichingoto, un 'pueblo fantasma' inca poco visitado. Aquí, observaremos antiguas casas de piedra tipo cueva construidas en los acantilados; viviendas rocosas con varias habitaciones conectadas; y una iglesia colonial española que data del siglo XVII. Después de captar la esencia de este misterioso lugar, nos reuniremos con nuestro vehículo y regresaremos a nuestro alojamiento en el Valle Sagrado. Después del almuerzo, regresaremos al hotel para una rápida ducha y para prepararnos para nuestra visita al Museo Inkariy. Ubicado en Calca y abierto en 2002, el Museo Inkariy exhibe artefactos de las culturas precolombinas más importantes de Perú, incluyendo Caral, Chavín, Moche, Nazca, Wari y más. Los fundadores del museo se propusieron resaltar la diversidad de las culturas peruanas y mostrar lo que hacía única a cada civilización, llenando vacíos en nuestra comprensión de la rica historia de Perú.

Distancia de la caminata: 12.1 km (7.52 mi)
Duración: horas

Comenzaremos el día saliendo de Ollantaytambo en Tren. Una vez que lleguemos al Km.104, comenzaremos nuestro ascenso por una pendiente empinada hacia las ruinas de Wiñay Wayna. Exploraremos las ruinas antes de cruzar la cresta por encima de Machu Picchu, llegando finalmente a Intipunku, la Puerta del Sol. Es un momento dramático al contemplar las magníficas ruinas de Machu Picchu extendidas muy abajo, vislumbrando un mundo místico y olvidado. Después de explorar la ciudadela, regresaremos a Ollantaytambo en tren, donde nos relajaremos y nos prepararemos para el siguiente día.

Distancia de la caminata: 11.7 km (7.27 mi)
Duración: horas

Este día lleno de acción de running en la alta montaña te llevará desde el pueblo de Urquillos hasta el tradicional pueblo inca de Chinchero, subiendo todo el camino. Partiremos temprano desde tu hotel, listos para una aventura que ofrece vistas impresionantes y un terreno desafiante. A medida que ascendemos con una caminata energética, llegaremos al mirador del Camino Inca y nos detendremos para recuperar el aliento, disfrutando de las magníficas vistas andinas. Desde aquí, el sendero serpentea hacia arriba por las colinas. Observaremos aves revoloteando y una abundante flora en flor, sumergiéndonos en la belleza natural de la región. Una vez que lleguemos a la cima de la colina, un vehículo nos estará esperando. Aquellos que estén cansados pueden viajar en coche a nuestro próximo destino, mientras que aquellos que aún tengan energía pueden optar por continuar con una carrera de 3.8 km. Nuestra emocionante carrera culminará en Piuray con una 'Pachamanca', un banquete tradicional andino de carnes y verduras locales, cocinadas bajo tierra con piedras calientes.

Distancia de la caminata: 9.8 km (6.09 mi)
Duración: horas

En nuestro último día, nuestro transporte te recogerá y te llevará de regreso al aeropuerto. ¡Puedes relajarte en tu vuelo y disfrutar de la sensación de haberte sumergido activamente en algunos de los terrenos más impresionantes que se encuentran en los Andes!

Nuestros estándares de seguridad son los mejores del sector
incluye
  • Entradas a las atracciones mencionadas
  • Kit de primeros auxilios y tanque de oxígeno
  • Guía profesional
  • Lamparas de energía solar
  • Transporte... keep reading
no incluye
  • Servicios adicionales
  • Bebidas alcohólicas
  • Boletos aéreos
  • Extras
  • Servicio de lavandería... keep reading
qué llevar
  • Chaqueta impermeable (en temporada de lluvias es recomendable también traer pantalones de lluvia)
  • Capa de viento ligero
  • Bolsa de dormir (de 0°c/32°f a -15°c/ 5°f) (alquiler disponible)
  • Bastones de caminata (alquiler disponible)
  • Medias de compresión... keep reading
Kit médico
En cada viaje llevamos un kit médico, pero te sugerimos que traigas un pequeño kit de primeros auxilios personal para hematomas y ampollas. Las rodilleras y tobilleras a veces son útiles, especialmente si sufres de rodillas o tobillos débiles. Incluye cualquier medicamento especial que tu médico pueda sugerirte.

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$2,200.00/6 días y 5 noches
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